Semana 1 - Dia 6 !!

Hola chicaas!!!
mañana es el gran dia
mañana me peso
esta semana no me fue bien del todo
pero   comenze  ir a gym con mi
novio, me siento toda adolorida
eso es peor  por la inflamacion no quiero ni pesarme  :l
el dia de hoy me desperte a las 3:30 am
a hacer tareas me dolio la cabeza todo el dia
 en la madrugada me tome un cafe grande  endulzado con
splenda,   en la tarde comí flautas y un refresco :c
y por s fuera poco cene arroz  por la noche
 siento que no he hecho bien la cosas
pero me siento super mal por que
todo el dia estoy fuera de casa :s
hoy me desperte a las 3:30 am
a las 5;00  tome camion hacia mi universidad
llegue a las 6 :40 am  comenze clases de 7:00 am
a 1:00  y saliendo de la universidad  me traslade a mis clases de piano
me sentia tan mal que no pude tocar nada sin
equivocarme no podia concentrarme  del hambre que traia y dolores de cabeza
por el cansancio :s llegue a casa a las 5:00 pm ;s
en conclucion  no me puedo acomodar   a los cambios
cuando me siento bien lo aprovecho por que como estoy
fuera de casa con la actividad ni ganas de comer
pero cuando me siento mal  por mas que  quiero comer poco
termino devorandome mi casa entera :c


en fin mañana no tengo clases   mañana me levantare tempranito
a hacer ejercicio
mañana sabre cuanto peso    baje o subi esta semana
ya me queje mucho verdad?
jeje pero no me quejo  para dar lastima sino que me desepciono de mi
espero que cuando vea como me siento
recuerde ccuando estoy haciendo  las cosas mal,

todos los malos sentimientos que provoco hacia mi..


muchachas les tengo una pregunta
que tipos de ayuno  suelen hacer??

Semana 1- día 3 hoy todo va bastante bien C:!

Hola niñas!!
el dia de ayer me diverti demaciado en la playa
 le jugue unas carraras corriendo a mi papá
pero obvio eso no quita que comi demaciado
comi mariscos a morir t.t
pero pss
hoy  todo va bien

lo que he comido
desayuno :
-1 salchicha
- 1 manzana


comida:
- pollo 1 piernita
con  brocoli y zanahoria
-1 cucharada pequeña de arroz
-1 te verde  lipton

cena:
- 1 naranja


y mis 2 litros de agua haha
hacer ahorita una hora de bicicleta
hoy consumi  un poco menos de 1000 calorias
pero lo dejare en 1000 calorias por que no se que tan exacto esto
lo que si mis pociones son pequeñisimas siento que si como mucho
me ira mal esta semana :s


que les podre desir de mi dia,
aqui en mi ciudad esta a 45 grados ._.  nos rostizaremos
y camine demaciado bajo el sol  hoy  saliendo de la universidad t.t
pero todo bien
almenos ha sido un dia movido

me paso a saludarlas niñas bonitas!!!

quiero que llegue el dia 7 para pesarme x.x

semana 1 - Dia 1!! 92kilogramos :c

Holaa C:
hoy
ando apuradaa
por eso solo pondre lo que comí
  desayune
una torta de jamon sin mayonesa
 comi una  tostada  de atun con aguacate y pepino
y cene una tostada de atun con tomate y cebolla
2 litros de agua
por la mañana camine 1 hora pero
ahorita terminando mis tareas hare   1  hora   minimo de bicicleta


me he sentido mucho mejor aun que me siento deprimida
se que lo lograre , no sere esta balena siempre..


ayer  fue mi ultima clase de natación  hise 1 hora de natacion   y antes de  mi clase de natacion hice
1 hoa de bicicleta me senti tan feliz   c:  hasta hoy que
ya consegui una pesa ya que  las veces que me
he pesado han sido en pesas publicas y   no confiaba en si
servian o no  , y efectivamente no servian
ya que   pesaba 89 en ellas
y en la mia  peso 92 kg :c
realidad ...  desde que volví   a esto
he bajado  3 kg
cuando comenze el blog pesaba 95 !
 quiero llegar a 92 o 90  este mes  minimo 92
me propondre a llegar
aun que mañan me ire de viaje a la playa
tendre que poner mucho de mi parte   pero lo conseguire y aprovechare para  caminar mucho
y admirar   otras cosas que comer como cerdo

grasias chicas por   apoyarme!!
les deceo suerte!!!